دفع الجُلة من الحركة: ( أ ) المراحل الفنية لدفع الجُلة: (1) مسك الجُلة وحملها:... | By Association d'athlétisme Al Izdihar جمعية الإزدهار | Facebook
وثائق أستاذ مادة التربية البدنية والرياضية - المراحل الفنية لدفع الجلة ☯ ️منقول #المرحلة_التمهيدية ( التحفيز) -------------------- تبدأ هذه المرحلة بوقوف اللاعب وحمل الجلة بحيث تستند علي قاعدة سلاميات الأصابع وتنتشر الأصابع
![لكي يقوم الطالب بدفع الجلة لمسافة بعيدة يقوم بحمل وإمساك كرة الجلة بثلاثة طرائق . ويختار الناسب له صواب خطأ | اعرفها صح لكي يقوم الطالب بدفع الجلة لمسافة بعيدة يقوم بحمل وإمساك كرة الجلة بثلاثة طرائق . ويختار الناسب له صواب خطأ | اعرفها صح](https://www.doenglishi.com/wp-content/uploads/2022/10/IMG_20221015_180343_755.jpg)