Round gym - #اللي محتاجين يعرفو السعرات يعملوا save للبوست ☺️ رغيف عيش بلدى (رغيف الفرن) : 300 سعر شريحه توست غامق : 75 سعر رغيف عيش سن صغير : 150 سعر
![Dr. Hadi LCD | د.هادي on Twitter: "‼️ هل كنت تعلم أن الكوسة المطبوخة غنية بفيتامين A المفيد لصحة العين أكثر من الكوسة النيئة #ثريد #صحصح_صحتك #الأكلة_ومافيها #غذاء_آمن #لوكارب https://t.co/6DdMIlCSQp" / Twitter Dr. Hadi LCD | د.هادي on Twitter: "‼️ هل كنت تعلم أن الكوسة المطبوخة غنية بفيتامين A المفيد لصحة العين أكثر من الكوسة النيئة #ثريد #صحصح_صحتك #الأكلة_ومافيها #غذاء_آمن #لوكارب https://t.co/6DdMIlCSQp" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/FB1tZ2rXsAMEZcl.jpg:large)
Dr. Hadi LCD | د.هادي on Twitter: "‼️ هل كنت تعلم أن الكوسة المطبوخة غنية بفيتامين A المفيد لصحة العين أكثر من الكوسة النيئة #ثريد #صحصح_صحتك #الأكلة_ومافيها #غذاء_آمن #لوكارب https://t.co/6DdMIlCSQp" / Twitter
![كل يوم معلومة طبية | الكوسة من أفضل الوجبات اذا كنت تحاول خسارة الوزن الزائد ، وهذا لأن كمية السعرات الحرارية في نصف كوب من الكوسة المطبوخة هو 18 سعر حراري فقط. كل يوم معلومة طبية | الكوسة من أفضل الوجبات اذا كنت تحاول خسارة الوزن الزائد ، وهذا لأن كمية السعرات الحرارية في نصف كوب من الكوسة المطبوخة هو 18 سعر حراري فقط.](https://pbs.twimg.com/media/EHAVYN-WsAA4eXV.jpg)