مركز التفاح الاخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه - الانزلاق الغضروفي : هو نتوء لمحتوى القرص الغضروفي بين فقرات العمود الفقري وذلك بسبب ضعف في الإطار المحيط بهذه المادة وزيادة الضغط على
القرص المنفتق - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)